El entrenamiento mental consiste en una preparación para que el deportista logre aprender, potenciar o corregir habilidades psicológicas como el manejo de la ansiedad, la percepción de la presión, el afrontamiento, la focalización de la atención y el mantenimiento de la concentración, el nivel de motivación frente a la tarea, el nivel de autopercepción frente a la ejecución, el autoconocimiento y el fortalecimiento de la autoconfianza, entre otras. El deportista logra reconocer y controlar esas dimensiones a través de técnicas como la relajación, el autohabla, la visualización, la meditación, planteamiento de objetivos, la cohesión y trabajo en equipo,

Sabine Lisicki no aguantó la presión de dos horas y 40 minutos a máximo nivel

PARÍS.- La rusa Vera Zvonareva, tercera cabeza de serie, se clasificó este miércoles para los dieciseisavos de final del torneo de tenis de Roland Garros, tras derrotar por 4-6, 7-5 y 7-5 a la alemana Sabine Lisicki, que fue sacada de la pista en camilla luego de dos horas y 40 minutos de tenis.

Zvonareva, que ha alcanzado al menos las semifinales en los tres últimos torneos del Grand Slam, perdía 5-2 en el último set ante la 121ª jugadora mundial, que terminó hundiéndose físicamente, para terminar el partido entre lágrimas y casi desmayada.

La rusa se enfrentará en el próximo partido a la australiana Anastasia Rodionova.Tras dar la mano a Zvonareva, Lisicki se fue al suelo, entre lágrimas.

El  médico del torneo intentó consolarla y terminó llamando a una camilla para que  pudiera salir de la pista.

Lisicki comenzó a llorar ya en pleno partido, en el momento en el que sacaba, con 5-5 en el marcador del tercer set, muy dolida tras haber desperdiciado su ventaja y temer por la eliminación, cuando tenía el triunfo casi en su mano.

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